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2024.05.16ブログ
5/8健康増進セミナー開催しました!

みなさま、こんにちは!

先日5月8日に健康増進の一環としてセミナーを開催しましたのでその様子をアップしてみます。

今回、講師として株式会社日本トリムの岡さんをお招きして、水をテーマにお話をしてもらいました。

お水って身近な存在で日本では水道の水が飲めるってすごいことですよね!海外だと飲む水はお店などで購入した水しか飲めないことがほとんどなので、日本に入国した外国人の皆さんはびっくりしてしまいます。

ただ、日本の水道水にはカルキが入っていたりと健康でいるために身体にとっていい水を選ぶということもとても大切なことだと思います。

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写真の水は身体によくない成分が入った水が、今回セミナーで紹介された水素水でキレイになっていく様子です。

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ここに出てくる水素水ですが、身体の中では細胞などが老化する現象=酸化といい、生き生き若返る現象=還元が起こっていて、この還元に関係してくるのが水素を多く含んだ水素水になります!

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この還元ですが、一般に「抗酸化物質」などを摂取することでも身体をより健康に近づける効果があるようです。

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抗酸化物質の摂取も継続が必要で、また同じような効果がある水素水も継続して取り入れることが大切ですね!

今回のセミナーで新たな発見として、水素水って不安定な水ですぐに飲まないと普通の水になってしまうと思っていましたが、今の技術だとかなり安定した水素水も作る出せるみたいです。

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上の水ですが、セミナーの中で使われた水素水(左側)ですが、セミナーが終わったあとも気泡がついて色も変わっていませんでした!

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お茶葉は同じですが、水素水(右側)だと常温でもお茶の色もうま味もより引き出されるみたいですね。

そして今回のセミナーをきっかけにうちの職場でも水素水が飲めるように水素水整水器を設置してみました。

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設置は、水道水に装置を付けて、「水素水」や「浄水」、「酸素水」を選んで、水を流すと音が流れて出ているのが確認できます。

これで職場みんなの健康に貢献できたらいいなと思います!

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それでは、今月も健康に安全にお仕事頑張っていきましょう☆彡